Über mich

Yoga begleitet mich seit über 50 Jahren und war mir immer eine große Hilfe, körperlich wie auch mental.

Die Asanas, die Atemübungen und das Yogasutra des Patanjali waren und sind Bestandteile meines Yogawegs.

Patanjali beschreibt in dieser Sammlung von 195 Versen die Ziele des Yogaweges, aber vor allem auch die auf diesem Weg auftretenden Schwierigkeiten und zugleich auch die Möglichkeiten, wie diese Schwierigkeiten überwunden werden können.

Dabei handelt es sich zwar um Abhandlungen aus vergangenen Zeiten, aber man ist erstaunt, wie aktuell die Probleme sind, die von Patanjali beschrieben werden.

Neben dem Studium für das Lehramt an Gymnasien habe ich zwei Ausbildungen zur Yogalehrerin absolviert.

2005 bei Günther Schöberl in der Tradition von Dhirananda

2008 bei der Sebastian Kneipp Akademie in der Tradition von B.K.S.Iyengar

Seit 2005 unterrichte ich in verschiedenen Yogaschulen, Firmen und bei rehamed Feuerbach.

Seit Sommer 2019 habe ich einen eigenen Raum in Gerlingen in der Benzstr.8

Die Yogakurse werden von den meisten Krankenkassen im Rahmen der Prävention bezuschusst.